03 jul, 2019 / por Bento Augusto

Pense num momento feliz de sua vida! Observe a imagem que surge a sua mente, preste atenção aos detalhes. Perceba se há uma música e quais os sons que aparecem junto com esta imagem.  Agora sinta no seu corpo estas emoções.

A nossa mente é misteriosa, muitas vezes ela não distingue o que é realidade e o que é lembrança. Por isso nos emocionamos tanto quando vamos ao cinema. Sabemos que são atores e a maioria das histórias são fictícias, mas nos entregamos àquelas imagens e músicas, deixando as emoções seguirem seu curso.

Quando nos permitimos lembrar de momentos bons de nossas vidas, de certo modo, nos permitimos revivê-los.

Agora perceba: quais recursos as suas lembranças te trazem? Eles podem ser muito úteis em seu presente.

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