Regras fortalecedoras

Para se ter relacionamentos de qualidade com outras pessoas, na vida profissional ou pessoal, é importante que você expresse suas regras.

Como aprendemos

Para a PNL, o processo de aprendizagem tradicional é baseado em cinco níveis: incompetência inconsciente, incompetência consciente, competência consciente, competência inconsciente e maestria.

Auto sabotagem

Sabe aquela dieta que sempre vai começar na próxima semana? Ou o estudo que sempre vai começar daqui a pouco? Auto sabotagem é aquele comportamento que você tem, mas te prejudica.

O significado da estratégia

Viver não é um acaso. Você tem objetivos e para concretizá-los é importante ter planejamento e estratégia. Táticas assertivas geram resultados esperados.